Uluslararası Sosyal Araştırmalar Dergisi, cilt.13, sa.74, ss.302-308, 2020 (Hakemli Dergi)
Müzik insan hayatının vazgeçilmezidir. İnsanlar günlük hayatlarında
müzik ile iç içe yaşamaktadır. Müziğin terapi amaçlı kullanımı insanlık tarihi
kadar eskidir. Müzik duyguları açığa çıkarmada etkili bir araçtır. Bu nedenle
terapötik etkisi de kaçınılmazdır. Müzik Terapi günümüzde bilimsel bir yöntem
olarak hastanelerde, kliniklerde, okullarda kullanılmaktadır. Etkisi görüldükçe
alana dair çalışmalar da artmaktadır. Ülkemizde uygulamalı Müzik Terapi yapılan
kurumlar yok denecek kadar azdır. Üniversite öğrencilerine yönelik çalışmalara
da pek rastlanmamaktadır. Bu amaçla Yıldız Teknik Üniversitesi bünyesinde 9
öğrenci ile Müzik Terapi ile Tanışalım başlıklı atölyede 4 seans Müzik Terapi
çalışılmıştır. Bu seanslarda Kuramsal tanımların yanısıra, Aktif ve Pasif Müzik
Terapi çalışmalarından örnekler sunulmuştur. Grup ile yapılan çalışmada
öğrencilerin Sürekli Kaygı Durumunu ölçmek için bir Envanterden
yararlanılmıştır. Gene öğrencilerin fizyolojik durumlarını ölçmek için kan
basıncı,nabız ve kandaki oksijen seviyelerine bakılmıştır. Yapılan her iki ölçüm
sonucunda fiziksel stres
ve kaygının
azaldığı yönünde bulgular saptanmasına ragmen denek sayısının az olması
nedeniyle istatistiksel açıdan belirgin ve anlamlı bir fark bulunamamıştır.
Alanda çalışmaların arttırıldığında farklı sonuçlar elde edileceği
belirtilmiştir.
Anahtar Kelimeler: Müzik Terapi, Atölye, Kaygı, Relaksasyon